Профилактика кариеса

3 марта 2021г.

Зубы – самое твердое образование в теле человека, но даже несмотря на это они подвергаются преждевременному разрушению по множеству причин. Чтобы этого не допустить, важно заниматься профилактикой кариеса.

Причины появления кариеса зубов

Плохой уход за полостью рта или его полное отсутствие. Стоматологи рекомендуют чистить зубы 2 раза в день – утром и вечером, регулярно использовать зубную нить и ополаскиватель, а также при необходимости приобрести ирригатор для домашнего использования.
Чрезмерное употребление углеводной пищи. Ограничение потребления сладостей является первичным звеном в профилактике кариеса.
Повышенная вязкость слюны. Профилактика кариеса у взрослых и детей основывается во многом на устранении с поверхности коронок белого налета. Если слюна очень вязкая, этого не происходит естественным путем.

Методы профилактики кариеса

Гигиена – один из способов профилактики кариеса. Помимо зубной щетки и пасты необходимо использовать:

Ополаскиватели для полости рта. Позволяет дополнительно очищать зубы, межзубные пространства и язык. Ополаскиватель можно использовать после каждого приема пищи, чтобы продукты питания не скапливать в межзубном пространстве и не становились средой для развития микробов.
Ирригатор. Это стоматологический прибор, который очищает зубы при помощи тонкой пульсирующей струи воды из наконечника. Есть сменные насадки для массажа. Прибор может быть портативным или стационарным.

Правильное питание: лучше заменить кондитерские изделия и шоколад, сухофруктами, медом; газировку — компотами. Чтобы твердые ткани зуба могли получать нужное количество минералов, в меню должны быть кисломолочные продукты, сыр, свежая зелень, орехи, мясо, нежирная рыба.

Профессиональные процедуры. Самый надежный метод профилактики кариеса — регулярные визиты к стоматологу, который можно совместить с чисткой зубов.

Позаботьтесь о чистоте и здоровье своих зубов – покупайте стоматологические препараты в интернет-магазине «Фармация» по более выгодным ценам. У нас удобный поиск лекарств в Красноярске. В наличие также насадки, ополаскиватели и растворы для ирригатора.